2010年09月30日(木) 掲載

最近は・・・
ずいぶん過ごしやすくなってきましたねぇ・・・

我が家も肌掛け布団から〜羽毛布団に切り替えました

9月18日は・・・
うちの子達の小学校の運動会でした〜


夜のうちに仕込みをして・・・

朝は早起きして


今回のお弁当のメインはと言いますと・・・
「肉巻きおにぎり

生の牛肉(ケチらずロース肉を使いましょう〜

夜のうちに、タレ(砂糖、みりん、酒、醤油、にんにく適量)に
漬け込んで〜
少しタレ(焼肉のタレでもOK



プレゼントを包むようにお肉を巻いていきまぁす

あとは、こんがりと全面に火が通るように〜
フライパンで焼くだけです

めちゃくちゃ簡単なので〜す

ボリュームもあって


長男は今年で、小学校最後の運動会

思えば・・・
一年生の時の運動会は涙ながらに


最後の運動会も・・・やっぱり・・・
涙が出てきたTAKAでした


お天気にも恵まれ



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